３Ｂ体操は用具を使って、誰でもできる楽しい体操です。みんなで楽しく健康づくりをしませんか？【横山公民館自主企画提案事業】
【日 時】 11月13日（金）・20日（金）・27日（金）〈全３回〉
いずれも午前10時～正午（予定）
【会 場】 横山公民館 和室
【内 容】 ボール、ベル、ベルタ―の３つの用具（３B）を使って、音楽に合わせてストレッチや筋力運動をします。
【講 師】 （公益社団法人）日本３Ｂ体操協会 講師 島村 順子氏ほか
【対 象】 横山公民館区内在住の成人
【定 員】 15人（申込順）
【参加費】 無料
【その他】 タオルや水分補給用の飲み物を持参の上、動きやすい服装でお越しください。
【申込方法】
10月１日（木）～29日（木）の午前９時～正午、午後１時～午後５時に横山公民館へお電話（℡756-1555）か窓口でお申し込みください（※）。
※月曜日と祝日の翌日を除く。
【主催】 横山公民館、公益社団法人 日本３Ｂ体操協会
【その他】
当日、事業の様子を撮影した写真を横山公民館の館報やホームページに掲載する場合があります。ご了承の上、ご応募ください。
【お問い合わせ】
横山公民館（℡042-756-1555）
